Δημοσιεύτηκε στις 4 Απρ 2019

ΙΩΑΝΝΗΣ ΛΕΚΚΑΣ - ΚΑΤΟΙΚΟΝ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Δε κινούμαστε επειδή πονάμε ή πονάμε επειδή δε κινούμαστε? Είναι ένα ερώτημα που βασάνιζε την επιστημονική κοινότητα για πολλά χρόνια και θα συνεχίζει για χρόνια.
Όμως, τη τελευταία δεκαετία, υπάρχουν πολλές έρευνες που δείχνουν ότι σε πολλές περιπτώσεις, η μακροχρόνια άσκηση μπορεί να έχει πολύ καλά αποτελέσματα σε χρόνιες παθήσεις (αρθρίτιδες, κυφοσκολίωση, αυχενικό κλπ...) και μπορεί να μειώσει αυτό το πόνο. Υπάρχουν και περιπτώσεις που ο πόνος μπορεί να οφείλεται στην ακινησία (κυρίως μυικός πόνος).
Αλλά, υπάρχουν και περιπτώσεις που επιδεινώνονται με την άσκηση. Δεν είναι τόσο απλό. Είναι ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα θέματα της σύγχρονης ιατρικής. Πρέπει να αναγνψριστεί τι είδους πόνος προκαλείται, η συχνότητά του και να γίνει η αξιολόγησή του. Μόνο τότε, μπορύμε να συστήσουμε τι επιτέπεται και τι απαγορεύεται.
Κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστή περίπτωση και έτσι πρέπει να αξιολογείται.
Για περισσότερες λεπτομέρεις και πληροφορίες, καλέστε με τηλέφωνο.
Λήψη ερωτήματος
Το μήνυμα στάλθηκε. Θα σας απαντήσουμε σύντομα.